An Tag 2 von Lockdown #2 gibt es "Fit fürs Team" mit Melissa Rodriguez Sas, die ihr alle bereits aus unseren täglichen Videos "Fit im Wohnzimmer" im Frühjahr kennt.

Unsere Fußballer, wie unsere 1. und 2. Herren, die A-Junioren, die B-Junioren und auch die C-Junioren sowie auch unsere ganzen Volleyballer werden mit diesem anspruchsvollerem Workout bereits während der Saison einmal in der Woche Fit gehalten. Jetzt wo der normale Trainingsbetrieb auf Eis liegt, kann man wenigstens mit diesem Ahtletiktraining per Live-Stream weiter trainieren!

Fit fürs Team richtet sich aber nicht nur speziell an unsere Mannschaften, sondern an jeden, der Lust hat, sich während des Lockdowns trotzdem fit zu halten!

Klickt Euch hier in unseren Live-Stream: Fit fürs Team, Dienstag 03.11.2020 19.00 Uhr!

Tag 1 im Lockdown #2 und wir starten heute mit unseren Homeworkouts im Live-Stream! Heute um 18.30 Uhr fordert Euch Micha Nesemeyer unter dem Motto: "Tabata No. 1.2 - Es geht schon wieder los" wieder auf per "Zoom" ( https://zoom.us/de-de/meetings.html) mit ihm zu schwitzen!

Klickt Euch über folgenden Link direkt ins Homeworkout rein und macht mit: https://us04web.zoom.us/j/75769515039?pwd=SlJINndMcjdWRkR1cFJ4KzRxS2IzUT09

Bleibt fit und gesund!