Am Montag, 18:30 findet unsere erste Live-Gruppe statt. Übungsleiter Micha wird euch dort für eine Stunde mit Tabata auf Touren bringen.
Ihr wollt mitmachen? Dann habt ihr zwei Möglichkeiten:
1. Wollt ihr nur für euch alleine mitmachen?
Wir streamen auf Facebook. App öffnen, TSV anklicken und den Livestream AKTIV verfolgen😉
2. Wollt ihr als Teil einer Gruppe das gemeinsame Sportmachen erleben? Wir streamen gleichzeitig auf der Videokonfrenzplattform AnyMeeting.
Bis zu 30 Personen können sich dort einloggen und sich gegenseitig motivieren. Hier werdet ihr auch unser #FitimWohnzimmer - Gesicht Melissa sehen.
Wenn du Teil dieser Gruppe sein möchtest, schicke bis Montag 16 Uhr deine E-Mail Adresse an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Du bekommst dann eine Mail mit dem Link und Infos zu Voraussetzungen (Ist aber ganz einfach).
Micha und auch Melissa freuen sich auf Eure Teilnahme!
#wirbleibenzuhause und treiben trotzdem Sport und bleiben fit!
#tsv #tsvwesterhausen #nurdertsv💙 #wirbleibenzuhause #stayhome #stayathome #stayhealthy #wirgehngemeinsam #tabata #tabatalive #tsvlive
Im 3.ten Teil unserer #wirbleibenzuhause-Reihe, wollen Euch nicht nur einige unserer Übungsleiter und Mitarbeiter daran erinnern, nein, sondern auch unser "Vereins-DJ" : #bleibtzuhause !
Uns erreichten nun auch schon einige Videos, in denen kleine Kicker den Rest ihrer Mannschaft grüßen oder ähnliches! Wir finden das eine sehr gute Idee und daher wird es in Kürze eine "Special-Edition": Sportler grüßen Sportler geben! Schickt uns dafür bitte Eure Videos ( bitte nicht länger als 20 Sek. ) bis Sonntag, 29.03.2020 an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!! Macht mit und grüßt Eure Teamkollegen, Mitsportler etc!
Und ganz wichtig: #bleibtzuhause !
#wirbleibenzuhause, aber man ist ja auch nicht immer alleine zu Hause. Daher gibt es jetzt ein paar Übungen, die man gemeinsam machen kann! Melissa und ihr Mann Manuel zeigen Euch wie es geht und nu los, runter vom Sofa und mitgemacht! Und wie immer mit spanischen Untertiteln! Vamanos! #tsv #tsvwesterhausen #nurdertsv💙 #fitimwohnzimmer #fitness #fit #sport #spanisch #spanischlernen #yomequedoencasa #ichbleibezuhause #yoentrenoencasa #ichtrainierezuhause #wirbleibenzuhause
Tag 8 und heute kommen wieder Wasserflaschen zum Einsatz ! Vamanos!
#tsv #tsvwesterhausen #nurdertsv💙 #fitimwohnzimmer #fitness #fit #sport #spanisch #spanischlernen #yomequedoencasa #ichbleibezuhause #yoentrenoencasa #ichtrainierezuhause #wirbleibenzuhause
...auch während der momentanen Ausnahmesituation könnt ihr Artikel, wie die TSV Trinkflaschen mit Sportverschluss oder die TSV Handtücher erwerben!
Ihr könnt diese Artikel ausschließlich im Onlineshop bestellen. Da wir den engeren Kontakt vermeiden wollen, um uns alle zu schützen, können wir nach der Bestellung per Lastschriftverfahren das Geld einziehen. Die bestellte Ware bringen wir euch nach Hause, damit ihr dem #wirbleibenzuhause treu bleiben könnt.
Wir freuen uns, wenn ihr in unserem Onlineshop fündig werdet!
Mit nur wenigen Hilfsmitteln, die jeder zu Hause hat, kann man sich fit halten! Heute brauchen wir auch nur wieder einen Stuhl!
#tsv #tsvwesterhausen #nurdertsv💙 #fitimwohnzimmer #fitness #fit #sport #spanisch #spanischlernen #yomequedoencasa #ichbleibezuhause #yoentrenoencasa #ichtrainierezuhause #wirbleibenzuhause