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TSV Info 2-2020

TSV Geschäftsstelle

Osnabrücker Str. 205,
49324 Melle

Telefon:  (05422) 928839

info@tsv-westerhausen.de

 

Öffnungszeiten:

Aufgrund des Lockdowns
zurzeit geschlossen.

Sie erreichen uns per Telefon
oder Email.

TSV im Livestream -Homeworkouts

Hier findet ihr einen Überblick über alles was der TSV als Live-Stream anbietet oder angeboten hat:

 

Home-Workout im Livestream - Fit durch den Lockdown:

 

  • Montag, 18.30 Uhr - Tabata

Am 12.04.2021 geht´s weiter ....

Hier mit dem Homworkout  Tabata starten!

Meeting-ID:  953 1488 1664
Kenncode: 654900

vorraussichtliche Termine:

12.04.2021, 19.04.2021, 26.04.2021

 

 

  •  dienstags, 19.00 Uhr -  Fit fürs Team

( das etwas anspruchsvollere Workout )

Hier mit dem Homworkout  Fit fürs Team starten!

Meeting-ID:  938 6817 7169
Kenncode:  867244

vorraussichtliche Termine:

13.04.2021, 20.04.2021, 27.04.2021

 

  • mittwochs, 9.45 Uhr -  Rückenfit 

Das Workout für einen entspannten Rücken!

Bitte loggt Euch in diesen Live-Stream schon etwa 5 Minuten vor Beginn ein und schaltet Euer Mikrofon stumm und Eure Kamera aus!

Dies ist wichtig um den reibungslosen Ablauf dieses Live-Streams zu gewährleisten! Danke!

Hier mit dem Homworkout  Rückenfit starten!

Meeting-ID: 932 8662 3635
Kenncode:439830

vorraussichtliche Termine:

07.04.2021, 14.04.2021, 21.04.2021, 28.04.2021

 

  • mittwochs, 19.00 Uhr -  Lateinamerikanisches Dance-Fitness Workout

Hier mit dem Homworkout  Lateinamerikanisches Dance-Fitness Workout starten!

Meeting-ID:  999 7755 2473
Kenncode: 134638

vorraussichtliche Termine:

14.04.2021, 21.04.2021, 28.04.2021

 

  •  donnerstags, 19.00 Uhr - Fit für Jedermann

(Fitness für Jedermann - auch für Einsteiger geeignet! )

Hier mit dem Homworkout Fit für Jedermann starten!

Meeting-ID: 992 9961 8287

Kenncode: 692672

vorraussichtliche Termine:

15.04.2021, 22.04.2021, 29.04.2021

 

  • freitags, 18.00 Uhr - Functional Fitness

( Unser Kampfsporttrainer Philipp zeigt Übungen mit dem eigenen Körpergewicht um Kraft, Koordination und die allgemeine Fitness zu verbessern. Geeignet für jedermann!)

Am 09.04.2021 geht´s weiter mit unserem Angebot!

Hier mit dem Homworkout Functional Fitness starten!

Meeting-ID: 997 3644 2558
Kenncode: 316294

vorraussichtliche Termine:

09.04.2021, 16.04.2021, 23.04.2021, 30.04.2021

 

 

Unsere Homeworkouts werden über "Zoom" gestreamt. Um daran teilzunehmen muss man sich vorher die Zoom-App heruntergeladen oder den Zoom-Client ( PC- https://zoom.us/de-de/meetings.html ) installiert haben.

Danach einfach über den Link dem Live-Stream beitreten!

 

 

Events:

 

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