Am vergangenen Montag, 20.03.2023 hat im TSV Treff der Vortragsabend zu dem Thema „Bewegung und Krebs“ und „Ernährung und Krebs“ stattgefunden.

Dr. Klaus – Peter Spies referierte zum ersten Thema und stellte in seinem Vortrag verschiedene Nebenwirkungen während einer laufenden Krebstherapie dar, sowie auch welchen Effekt eine begleitende Bewegungstherapie haben kann. Außerdem berichtete Spies noch über viele unterschiedliche sportliche Programme, die durchgeführt werden können, beispielsweise das gezielte Kraft- und Ausdauertraining, aber er stellte eben auch sensomotorische Übungen vor, die bei sogenannten Polyneuropathien angewandt werden können. Philipp Keil, der als Ökotrophologe zum zweiten Thema referierte, stellte unterschiedliche relevante Aspekte zur Ernährung während einer Krebstherapie dar, z.B. welche Lebensmittel eine positive Auswirkung auf die Genesung haben, welche Lebensmittel aber auch eher zu vermeiden sind. Sowohl Philipp Keil als auch Dr. Klaus – Peter Spies berichteten nicht nur über Sport und Krebs während oder nach einer Krebserkrankung, sondern es ging auch viel um den Präventionsaspekt und was jeder Einzelne tun kann, um verschiedensten Krankheiten, nicht nur dem Krebs, entgegenzuwirken. In einer abschließenden Frage – und Diskussionsrunde wurden noch einige Fragen seitens der Teilnehmer*innen geklärt und abschließend nochmal von beiden Referenten darauf hingewiesen, wie wichtig der Schritt ist, das Thema Krebs zu enttabuisieren und dass die Sportvereine sich dieses Thema annehmen. Durch ein ausgearbeitetes Bewegungsangebot und eine ausgewogene Ernährung kann vielen Patienten*innen geholfen werden, so auch das Fazit der beiden Referenten. Abschließend wurde noch einmal auf das Dauerangebot hingewiesen, was am 05. April 2023 um 10:15 Uhr im Spiegelsaal des TSV Westerhausen – Föckinghausen e.V. beginnt!

Geselligkeit wird beim TSV groß geschrieben! Am 18.04.2023 findet erstmals ein Kneipenquiz - bekannt und beliebt aus den deutschen Kneipen  - bei uns im TSV -Treff statt. Unser Quizmaster Ingo Timmermeister testet Euer Wissen! In 4 verschiedenen Fragerunden in jeweils verschiedenen Modi ( allein, zu zweit oder in 3er- 4er Gruppen. Die Spieler in den Zweier, 3er und 4er Gruppen werden unter allen Quizteilnehmern im Zufallsprinzip zugelost ) werden Euch Fragen durch alle möglichen Themenbereiche ( TSV Westerhausen, Melle, Natur, Geografie, Sport, Geschichte, Zeitgeschehen, Mode, Mathematik, Logik etc. ) gestellt und Euer Allgemeinwissen geprüft. 

Seid dabei und meldet Euch schnell online auf unserer Homepage: www. tsv-westerhausen.de unter Kursanmeldung an!  Das Startgeld beträgt 5,00 €, Einlass ist ab 19.00 Uhr und das Quiz startet ab ca. 19.30 Uhr! 

Mehr Infos findet ihr ebenfalls auf unserer Homepage unter Kursanmeldung / Kneipenquiz 

Unsere Kampfsportler holen sich bei den Deutschen Meisterschaften im Ju Jutsu / Newaza in München ( 24. - 26.03.2023) 3x Gold, 2x Silber und 2x Bronze für den TSV!!

Deutscher Meister in der Klasse -85 kg wurde Jonas Keil. In der Klasse -77 kg U21 erkämpfte sich Samuel Lachmann den Deutschen Meistertitel. Ebenfalls Gold und damit neuer deutscher Meister in der Klasse -77 kg wurde Benjamin Hansen. Deutsche Vizemeisterin in der Klasse +70 kg wurde Anna Überschär. Ebenfalls Silber und damit die deutsche Vizemeisterschaft gewann Tim Stephanblome in der Klasse -77kg. Ebenfalls auf dem Treppchen landete Steffen „Appa“ Korte, der sich in der Klasse +94 kg Bronze erkämpfte. In der Klasse -70 kg Damen gewann unsere FSJlerin Camellia Molina Bronze. Die ganze TSV Familie gratuliert dem Team und natürlich auch dem Trainer Philipp Keil für diese außergewöhnliche Leistung!

Kann man mal so machen ... Olaf Meyer ist am 26.03.2023 für den TSV seinen ersten Marathon in Hannover gelaufen. Mit einer Top Zeit von 3:27:12 wurde er auf Anhieb 32. in seiner Alterklasse. Mega Leistung - Herzlichen Glückwunsch!!