No.2 - Sexy trotz Quarantäne!

Aufgrund des tollen Wetter diesmal draußen im Garten. Wir bitten, die schlechte Tonqualität zu entschuldigen. Wir arbeiten daran!

Jeden Montag um 18.30 Uhr startet unser Tabata-Übungsleiter Micha Nesemeyer einen Live-Stream auf Facebook.

Klickt Euch gerne rein!

Nächsten Montag, ist Ostermontag. Daher pausiert unser Live-Stream ausnahmsweise einmal!

Außerdem habt ihr die Möglichkeit Euch über die App "Anymeeting" virtuell in den Trainingsraum ( hier in Micha´s Wohnzimmer ) zu beamen und in einer virtuellen Gruppe zu trainieren. Dazu benötigt ihr die App Anymeeting und zudem müsst ihr spätestens bis montags 16.00 Uhr eine Mail mit Eurer Email-Adress an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! geschickt haben. Ihr bekommt dann einen Link, mit dem ihr Euch einklinken könnt!

Also runter vom Sofa und mitgemacht! Viel Spaß!

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Auch heute geht´s wieder nach draußen! Bei diesem tollen Wetter macht das auch echt Laune! Trotzdem, bleibt am Besten in Eurem Garten! Die Übungen kann man selbstverständlich auch weiterhin im Wohnzimmer machen! Also auf geht´s! #tsv #tsvwesterhausen #nurdertsv💙 #fitimwohnzimmer #fitimgarten #fitness #fit #sport #spanisch #spanischlernen #yomequedoencasa #ichbleibezuhause #yoentrenoencasa #ichtrainierezuhause #wirbleibenzuhause